blog placeholder

Als u hoofd gloeit van de koorts, kunt u de koorts laten dalen door paracetanol, asperine of ibuprofen te nemen.

Houd het koel

– Neem een lauwwarm bad, dat voelt koel aan een verlaagt de lichaamstemperatuur. Neem zeker geen koud bad in de hoop dat de koorts sneller zal zakken. Na het nemen van een koud bad warmt u lichaam zich juist weer op.

– Geef uzelf een sponsbad. Dompel een spons in lauw water en duw deze tegen de warmste lichaamsdelen, zoals onder de oksel. Door verdamping van het water zal de lichaamstemperatuur dalen.

Zweet het uit.

 

Ook vlierbloesems stimuleren de zweetproductie. Bovendien zijn deze ook nuttig bij andere problemen die bij griep of verkoudheid horen, zoals overmatig productie van slijm. Voeg 2 theelepels vlierbloesems toe aan 1 kop kokend water en laat 15 min. trekken. Zeef de thee en drink 3x daags een kop tot de koorts verdwenen is.

Bestrijd vuur met vuur.

Breng uw gerechten op smaak met cayennepeper als u koorts hebt. Deze bevordert het zweten en de bloedcirculatie.

Natte sokken

 

– Een ander manier om het bloed naar uw voeten te trekken is met behulp van een mosterdvoetbad. Vul een voetbad met warm water, voeg per liter 2 theelepels mosterdpoeder toe en baad er vervolgens uw voeten in.

Rol uzelf in een nat laken