Babymassage is een leuke manier om met je pasgeboren baby bezig te zijn. De band tussen moeder (of vader) en baby wordt versterkt en je merkt direct dat je baby het heerlijk vindt.
Wat is babymassage?
Babymassage is een bijzondere vorm van contact tussen moeder (of vader) en de baby. Natuurlijk kan iedereen een baby aanraken, knuffelen of wiegen, maar massage is toch iets anders. Babymasssage volgens de ‘Shantala’ methode heeft als doel een optimaal contact te creeëren tussen ouder en kind door aandacht en aanraken.
Door het masseren worden baby’s rustiger en slapen ze regelmatiger. Tevens wordt het gevoel van geborgenheid versterkt wat de geestelijke en emotionele ontwikkeling van de baby ten goede komt. De massage kan ook zeer goed helpen om onrustige baby’s, huilbaby’s of baby’s met darmkrampjes te laten ontspannen en te kalmeren. Bij baby’s is de lichaamstaal hét communicatiemiddel en hier spring je met de babymassage goed op in. Het is namelijk de tastzin, dus het huidcontact, dat het eerste is ontwikkeld bij baby’s.
De meeste babymassagecursussen worden gegeven aan baby’s van ± 6 weken tot 9 maanden en in kleine groepjes van ongeveer 4 baby’s per groep, zodat er voldoende persoonlijke aandacht is.
Hoe zit zo’n cursus eruit?
Een cursus bestaat uit zo’n 4 tot 8 5 lessen die allemaal volgens eenzelfde soort patroon verlopen. Na het uitwisselen van ervaringen, worden de baby’s uitgekleed, waarna de docent diverse houdingen en handelingen laat zien met behulp van een babypop. Gedurende ± 20-30 minuten worden de aanwezige baby’s gemasseerd. Met verschillende oefeningen worden de baby’s gestimuleerd om actief te zijn of juist geholpen te ontspannen. Na de massage worden de baby’s weer aangekleed en eventueel gevoed. Onder het genot van een kopje koffie of thee wordt er nog even nagepraat.
